肌のターンオーバーとは？

皮膚は、角質層・顆粒層(かりゅうそう)・有棘層(ゆうきょくそう)・基底層の4層からできています。各層の細胞は、最下層にある基底層の細胞が分裂して順次上層へと移行して、それぞれの層を形成し、最後に最も外側にある古い角質がアカとしてはがれていきます。これをターンオーバーといい、正常なお肌で約28日かかります。